本书是一本专题性访谈实录。那专题就是“40岁男人”。男人到了40岁，为了继续拉套上坡，家事国事天下事，事事硬扛，不敢叹气，怕在人前泄了底气。但气结于内，时间长了，有伤身体。走进本书的男人，大概都认识到这一问题的严重性，这才愿意吐露心声。作者也大约40岁，所谓同龄人采访同龄人，因此对访谈人物和访谈内容，颇多认同，更多感慨，虽然自我深藏不露，但受访者的喜怒哀乐，实在首先打动了作者的心。但愿天下所有40岁的男性中国人，阅读此书后都能有所获得。

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